こんにちは、AIソリューション部の伊藤です。あっという間に2月になってしまいましたね。1月末~2月上旬は一年で最も寒い時期とされています。暖冬といわれている今年の冬も、通勤や通学の時間は特に、寒さとの戦いですよね。
皆さんは、通勤・通学中に何をして過ごしているでしょうか?
交通手段や時間によって、できることは様々かと思いますが、考え事をするとか、音楽を聴くとか、本を読むとか、人それぞれ何かしらあると思います。
私の場合、通勤形態は、自転車15分 + 電車35分 ですから、自転車に乗りながら考え事をして、電車内では SNSをチェックしたり、Youtubeで動画を見たり、配信サイトでアニメを見たりします。
通勤・通学時間って何をするのが良いのでしょうか?
一般に、私の通勤の過ごし方は、良い例ではないと思います。(私には何となく、新聞読んだり、勉強や仕事をしている人の方がすごい人に見えます。)
でも私は、自分の通勤中の過ごし方を変えようとは思いませんでした。正確には、変えないようにしていました。
なぜなら私には、通勤・通学時間中は絶対に勉強や自己啓発をしないというマイルールがあったからです。
このルールを作った背景は、会社に行くのが(学生の時は学校に行くのが)嫌にならないように、移動時間は必ず娯楽にあてようと考えたからです。
このマイルールは、メンタル面で私を大きく支えるものだったと確かに感じています。
会社に行こう ≒ アニメの続き見よう
電車に乗れば、アニメの続きが見られます。すると電車での通勤時間は楽しいものとなります。そして、電車に乗ってしまえば会社に行くしかありません…。
嫌なこと・面倒くさいことを達成するには(会社の仕事が嫌とか面倒くさいとは決して言ってません)、その事柄を“始める”ことに心理的負担があると思います。
それはつまり、始めることさえしてしまえば、物事は進み始めるということです。1歩踏み出せば2歩目は自然に踏みだされるという感覚です。
私の身に突然に起きた通勤革命
ここまでつらつらと書いてきました、が、最近、このルールが破られてしまいました。電車内で意識高い本を読んだり、勉強したり…。
私はどうしてしまったのでしょうか。
このマイルールは高校入学から9年以上守られた続けたのに!!
これは私にとっての通勤革命でした。(これで素敵社会人の仲間入り…!)
ま、私の通勤革命も2週間で収まってしまったんですけどねー。(ただの怠け者でした)
おわり。