ERP・AI事業部の白鳥です。
寝ても覚めても、寒い。
秋はどこへ行ってしまったの、食欲の秋を返して。
と思ったのですが、私は「食欲の春夏秋冬」。いつでも食欲はありました。
食欲があるのは、健康的でいいことです。
だがしかし、忘れてはいけないのが「スポーツの秋」です。
皆さんスポーツしていますか？ 私は皆無です。
メンタルスポーツ（ダーツ）や、eスポーツ（ゲーム）はやっているのですが。
秋冬は冷えで身体が固まってしまうので、身体を動かして筋肉を温める必要があります。
この時期は冷たい風に晒されない、室内スポーツが人気らしいです。
卓球やバトミントン、ボルダリングなどがあります。
室内スポーツといえば、ボウリングがありました。
最近はあまりやっていなかったので、忘れていました。
ボウリングの運動量を知っていますか？
ボウリング3ゲームで、ウォーキング80分、テニス20分に匹敵する運動量らしいです。
ボウリングで健康生活、出来そうです。
健康といえば、当社は関東ＩＴソフトウェア健康保険組合(通称:ITS)に加入しています。
※ITSについては「保険証についてより深く…」へ。
なぜ急にITSの話をしたかというと、ITSのイベントで2月にボウリング大会があるのです。
実は、同期の横田とチームを組んで参加しようと企んでいます。
話は変わりますが、本日10月25日は、社内プロコンが開催されます。
前回のプロコンでは、惜しくも1問ミスをしてしまったので、今回こそは満点を取ります。
今月末には、【PG BATTLE】などについてのSI Newsが投稿されると思うので、そちらもお楽しみに。
